La vitamina C es un antioxidante por excelencia y juega un papel principal para
mantener la salud del sistema de defensas de tu niño. Esta vitamina también
conocida como ácido ascórbico es una vitamina con múltiples funciones y que
nuestro cuerpo no puede fabricar, por ende necesita obtenerla de nuestra dieta
diaria.Una dieta rica en frutas y vegetales es una dieta que garantiza el
suministro óptimo de este nutriente, y, como es común escuchar de nuestros
abuelos...
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