¡Descubre! El sorprendente resultado que se logra al hacer ejercicios sólo con la mente

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Image captionEl "motor imaginario" se basa en hacer un ejercicio con la mente, lo que estimula el cuerpo.

Parece algo poco creíble, pero es un método que se utiliza en el entrenamiento de alta competición para mejorar la fortaleza y técnica de los atletas. Lo que busca el llamado "motor imaginario" es activar al cuerpo con la mente, simplemente pensando en hacer el ejercicio, pero sin mover un dedo. Ver más