Diez trucos eficaces para vencer la ansiedad por la comida de manera natural

INTERNACIONAL.- Hay gente más vulnerable al estrés o el exceso de preocupaciones que acaba generando ansiedad por la comida. Lo primero que estas personas deben hacer, aconseja el nutricionista Roberto Cabo, es averiguar las causas de esta ansiedad y reflexionar si el problema tiene solución. «El tema no está en encontrar algo que les quite el hambre, sino en encontrar el porqué de comer tanto». Ver más