1x1

07 septiembre 2016

¡Descubre! ¿Es bueno para la salud comer en la noche antes de acostarse?


Hombre con insomnioImage copyrightTHINKSTOCK
Image captionLos expertos recomiendan cenar al menos dos horas antes de irse a acostar.

Para mucha gente, principalmente quienes pasan todo el día fuera de casa trabajando o estudiando, la cena se ha convertido en el alimento principal y más sustancioso del día. Ver más

Lo Más Visto